Mes: febrero 2019

Gastrobuceo 16 de Marzo

Gastrobuceo 16 de Marzo

Como es habitual para comenzar la temporada haremos una inmersión para todos los niveles en Los Baños del Carmen el día 16 de marzo.

Comenzaremos el día recogiendo los equipos a las 9:00h de la mañana en nuestra SEDE y dejando allí lo que traigamos para comer. Una vez finalizada la inmersión iremos a nuestra sede donde enjuagaremos los equipos y pasaremos una jornada de convivencia compartiendo nuestros mejores platos.

ACTIVIDAD SOLO PARA SOCIOS DE LA SEM.

Publicado por en Subacuática
Ruta por el Pinsapar: Grazalema-Benamahoma -El Bosque

Ruta por el Pinsapar: Grazalema-Benamahoma -El Bosque

Miércoles 1 de mayo de 2019

Ruta por el Pinsapar:
Grazalema-Benamahoma -El Bosque

Fecha: miércoles 1 de mayo de 2019
Ruta lineal: El autocar nos deja en el pueblo de Grazalema, y por
la tarde nos recoge en el pueblo de El Bosque.
Distancia: 16 km.
Debido a la distancia solo podrán participar adultos o jóvenes a partir de
14 años.
Dificultad: Media-Baja

Realizaremos una ruta que recorre el Pinsapar de la sierra gaditana, en
pleno corazón del Parque Natural; se inicia en la localidad de Grazalema y
termina en El Bosque pasando por Benamahoma. Parte del trayecto lo
haremos siguiendo el curso del río Majaceite uno de los grandes atractivos
de esta Sierra. Disfrutaremos de espectaculares vistas, atravesando el
bosque de pinsapos, árbol emblemático del Parque Natural. También hay
que destacar el encanto de localidades próximas como Setenil, Zahara,
Benaocaz, Ronda, etc., la denominada “Ruta de los Pueblos Blancos”.

Precio socios: 12 €
Precio NO socios: 17€

Los Socios tienen preferencia para reservar sus plazas, desde el 4 de
marzo hasta el 16 del mismo mes 2019. La inscripción se hará bien en
secretaria o llamando por teléfono 689135938 – 952218496, las plazas
reservadas no estarán confirmadas hasta que no se realice el
correspondiente pago

Los que quieran apuntarse a la lista de espera pueden hacerlo
llamando al 689135938 –952.21.84.96 de lunes a viernes de 18 a 22 h.
Esta lista de espera se llevara a cabo por orden riguroso de la lista

El lugar y hora de salida solo se les comunicara a los inscritos en esta
actividad.

Organiza:
Sección Infantil Juvenil de la Sociedad Excursionista de Málaga

Publicado por en Excursionismo
Presentación del libro: «Lecturas del Torcal de Antequera»

Presentación del libro: «Lecturas del Torcal de Antequera»

El jueves día 7 de Marzo hay presentación de un interesante libro de Clemente González Suárez; Conocido montañero, fundador del Grupo Alpino Pinsapo, estudioso y conocedor de las historias y leyendas de las sierras de Málaga y escritor con experiencia en las mismas.

 

Nos presentará su último libro “Lecturas del Torcal de Antequera”.

 

Firmará sus libros y habrá charla – coloquio.

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[CANCELADO] Sábado 23 de febrero: Los 3 miles de la Sierra de Mijas

[CANCELADO] Sábado 23 de febrero: Los 3 miles de la Sierra de Mijas

CANCELADO POR HABER UNA BATIDA DE JABALÍS
Organizador: Grupo Alpino Pinsapo Sociedad Excursionista de Málaga.
Persona de contacto: Paco Herrero. 639 36 62 97
Lugar de reunión: En la SEM a las 8:00 h. ya desayunados
Dificultad: Moderada
Distancia: 19 km
Desnivel positivo: 900 metros
Duración: 8 Horas.
Descripción de la ruta:
Bonito recorrido por los picos más emblemáticos de la sierra de Mijas con espectaculares vistas de la Costa del Sol y del valle del Guadalhorce.
Es necesario llevar comida y agua, así como calzado apropiado. No olvidar el chubasquero o cortavientos, ya que por el tiempo que nos encontramos puede haber algo de lluvia.
Si el tiempo no es propicio se suspendería la actividad y se propondría en otra fecha.
Publicado por en Montaña
[RETO Ferratas] 9 Marzo:  Vva del Rosario y Archidona

[RETO Ferratas] 9 Marzo: Vva del Rosario y Archidona

Seguimos con las ferratas, y el sábado 9 de marzo haremos las que nos dejamos sin hacer por el mal tiempo: el Hondonero en Villanueva del Rosario y la de Virgen de Gracia en Archidona. Como podréis ver se han marcado las que hicimos el otro día en Comares.

Como la vez anterior, la persona de contacto será Luis Pacheco y es imprescindible apuntarse para realizar la actividad, bien a través de un email a gap@sociedadexcursionistademalaga.org o al teléfono 639641562.

Y recordad que es una actividad solo para socios de la SEM y que además estén federados.

Recibid un cordial saludo.

Publicado por en Montaña
Curso de iniciación a la Marcha Nórdica [16 Marzo]

Curso de iniciación a la Marcha Nórdica [16 Marzo]

Curso de Iniciación a la Marcha
Nórdica. (Sácale partido a tus paseos)

Curso de Marcha Nórdica,
SOCIEDAD EXCURSIONISTA DE MALAGA
INICIACIÓN.
Iníciate y tonifica todo tu cuerpo… glúteos, tríceps, reduce molestias cervicales y quema
más grasa corporal por medio de esta actividad fácil de aprender. Mejora la salud de tu
espalda y del sistema cardiovascular.
A QUIÉN VA DIRIGIDO; a todas las personas que quieran descubrir y tener una
primera experiencia con la Marcha Nórdica.
Sácale más partido a tus paseos, para todas las edades independientemente del tipo de
condición física. La intensidad la marcas tú.
Actividad apropiada para la prevención y rehabilitación de patologías.
Iníciate y tienes la posibilidad de unirte a nuestro grupo de Marcha Nórdica con salidas
semanales y Mensuales organizadas.

SOCIEDAD EXCURSIONISTA DE MALAGA

OBJETIVOS; Aprender a caminar con los bastones específicos de Marcha Nórdica y
descubrir la técnica de la actividad.
FECHA Y LUGAR; sábado 16 marzo 2019 de 10:00-14:00. Sede de la Sociedad
Excursionista de Málaga.
PRECIO; Socio que tengan bastones de M. Nórdica gratis, y los NO socios 10 €.
NO SOCIOS 10€/persona, los bastones de Marcha Nórdica los facilita la Sociedad
Excursionista de Málaga grupo organizado; 20 personas).
MATERIAL NECESARIO; calzado y ropa cómoda,
Límite de plazas; 20

HORARIO DEL CURSO DE MARCHA NÓRDICA
10.00h Encuentro en la sede de la Sociedad Excursionista
de Málaga
10,15h Clase teórica en el salón de actos
11,00 Entrega de bastones de iniciación a la Marcha
Nórdica y prácticas en la misma sede
11.30h Recorrido por el Paseo Marítimo de Málaga
14.00 h Finalización del taller.

Publicado por en Marcha nórdica
Senderismo Familiar 28 de febrero

Senderismo Familiar 28 de febrero

Día: 28 Febrero 2019

Ruta circular: 16 km (inicio y final en el mismo sitio)La Fuensanta, Los Sauces, Puerto de la Mujer,
Puerto de los Lobos, La Fuensanta.

Nuestro recorrido comienza, en el área recreativa de la Fuensanta (El Burgo), en esta
zona recreativa dejamos nuestros vehículos y continuamos nuestros pasos por el carril
terrizo hacia la zona recreativa de Los Sauces, donde disfrutaremos de unas
maravillosas vistas de la Serranía de Ronda y degustaremos nuestros bocadillos. Una
vez terminemos de almorzar continuamos por un carril hacia el denominado Puerto de
la Mujer, en este lugar veremos un paisaje único de la serranía y del Valle de Lifa;
continuamos nuestra ruta por una senda en dirección al Puerto de los Lobos, es este un
recorrido precioso, lleno de arboles y flores que nos llevará hasta la zona recreativa
de la Fuensanta, donde tenemos nuestros coches. Como fin de la travesía podemos
tomar un cafetito en el pueblo.

Recomendación: Mochila cómoda de llevar, calzado adecuado, botas de
montaña o similar, ropa de abrigo, chubasquero, gorra, guantes, pequeño botiquín
tiritas (rozaduras) etc.

Como siempre llevaros agua, bocatas, galletas, fruta.

Publicado por en Excursionismo, Infantil & juvenil