Curso de iniciación al montañismo

PROGRAMACIÓN PREVISTA

  • Sistema GPS, manejo en montaña (1/2 clases, 1 hora)
    • ¿Qué es el sistema GPS?
    • Coordenadas UTM.
    • Datum
    • Vocabulario del GPS: Waypoint, track y ruta
    • Modelos de GPS
    • Mapas para GPS
  • Programas informáticos para GPS (1/2 clases, 1 hora)
  • Planificar una actividad (1 clase, 2 horas)
    • Cálculos previos, distancia y desnivel de la actividad
    • Velocidades de ascenso/descenso en grupos
  • Normativa ambiental de interés para montañeros (1/2 clase,1 hora)
  • Material y equipo para montañismo. Vestimenta y complementos. (0.75 clase, 1.5 horas)
    • Vestimenta: Teoría de las 3 capas.
    • Material: botas, mochila, bastones, frontales
  • Alimentación en montaña (1/4 clase,0.5 hora)
    • Preparación de comida para actividades de un día
    • Preparación de comida para actividades de varios días
  • Cartografía y Orientación en Montaña (1 clases, 2 horas)
    • Mapas
      1. Escala
      2. Equidistancia
      3. Curva de nivel, normal y maestra
      4. Cotas, diferencia de nivel
      5. Pendiente
      6. Distancia real, proyectada y geométrica
      7. Norte magnético, geográfico y norte de la rejilla UTM
      8. Leyenda
    • Orientación
      1. Puntos cardinales
      2. Brújula: Descripción, funcionamiento y uso
      3. Rumbo y azimut
FECHAS TEMAS PROFESOR
Miercoles 10 Presentación y planificación del curso, objetivos y contenidos.

Manejo del GPS en actividades de montaña.
Programas para usar con el GPS

Alfonso Barragán
Jueves 11 Planificación de actividades. Velocidad de progresión, velocidad de ascenso/descenso, cálculos de tiempos.

Normativa ambiental de interés para montañeros.

Alfonso Barragán
Miércoles 17 Material y equipo adecuado para cada actividad. Vestimenta y complementos.
Alimentación en actividades de montaña.
Alfonso Barragán
Jueves 18 Cartografía, interpretación de mapas
Orientación en montaña, manejo de la brújula y altímetro
Pepe López
Sab/Dom: 20/21 Octubre Prácticas del curso en el campo

Curso impartido por Monitores titulados por la FAM.