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SUMMARY:DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER. MARCHA NÓRDICA
DESCRIPTION:DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER. MARCHA NÓRDICA \nCon motivo del Día Internacional de la Mujer\, se va a celebrar una marcha nórdica encaminada \na utilizar la actividad física como un factor de promoción de la salud\, por una parte\, y al disfrute y a la iniciación en la marcha nórdica por otra. \nEstá organizada por la Sección de Medicina Deportiva del Área de Deporte y participan usuarios del programa de Condición Física de Adultos del Área. Colabora la Sociedad Excursionista de Málaga que dará una breve explicación sobre el uso y manejo de los bastones y los beneficios para la salud y acompañarán durante el recorrido. \n  \nFecha: sábado 8 de marzo 2025 \nDistancia: 7 km aproximadamente \nHora de comienzo: 10:00 \nHora prevista de finalización: 13:00 \nDificultad: Baja \n  \nRecorrido \nEl recorrido comienza en los Jardines de Pedro Luis Alonso junto al Ayuntamiento de Málaga\, \ncontinúa por calle Roma\, Calle Guillén Sotelo\, Subida Jardines Puerta Oscura\, Paseo Don Juan \nTemboury\, Antiguo Túnel de la Alcazaba\, Calle Mundo Nuevo\, Carril Subida Gibralfaro\, Sendero \ndel Mirador\, Camino de Gibralfaro\, Paseo Salvador Rueda\, Paseo Marítimo Pablo Ruiz Picasso\, \nPaseo Marítimo Ciudad de Melilla\, Paseo de la Farola y finaliza en los Jardines de Pedro Luis \nAlonso. \n \n  \nNormativa \n\nEs obligatorio la ropa y el calzado adecuado para hacer una ruta senderista que transita\n\npor caminos y veredas. Se abstendrán de participar las personas que no se encuentren en \ncondiciones físicas óptimas para realizar la actividad. \n\nNo es una competición\, cada participante es libre de regular su velocidad\, si bien debe\n\nsometerse a las indicaciones de los técnicos de la organización para un desarrollo más \nseguro de la misma. Los participantes no pueden adelantar a los organizadores que van \nabriendo la prueba durante todo su recorrido. \n\nEl recorrido se ha diseñado por recorridos peatonales y por vías abiertas al tráfico\, por lo\n\nque en los tramos que no discurran por los caminos se debe caminar por las aceras\, \nrespetar las normas de tráfico\, código de circulación\, Ley de Seguridad Vial y seguir las \nindicaciones de los técnicos de la organización en cada momento. Por lo que en caso de \ninfracción y/o accidente el participante será el único responsable. \n\nEl espacio público que acoge la prueba merece total cuidado y respeto por lo que queda\n\nterminantemente prohibido arrojar basura\, desperdicios\, envoltorios\, etc. \n\nLos participantes son los únicos responsables de su material. La organización no se hace\n\nresponsable de posibles pérdidas y/o averías que se puedan producir\, así como tampoco\, \nde los accidentes ni caídas de las que pudieran ser causa o victima los participantes. \n\nLas personas que no dispongan de bastones para realizar la Marcha Nórdica\, pueden\n\nparticipar con material cedido por la organización. Les será entregado antes de la prueba \ny tendrán que devolverlo al finalizar. El participante se hará responsable del material y si \nse produjeran daños por el mal uso\, costeará la subsanación de los mismos. Igualmente se \nle entregará limpio\, desinfectado y en condiciones para participar en la actividad. \n  \nRecomendaciones. El usuario deberá llevar agua\, fruta\, protección solar \n  \n 
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